Im Bauch wird die Fettschicht schnell gebildet und schwieriger verbrannt als in anderen Körperteilen. Es gibt viele wirksame körperliche Übungen für Gewichtsverlust und Seiten, aber nur ein regelmäßiges Training hilft dabei, schöne Formen zu finden und überschüssiges Fett loszuwerden.
Dies ist ein Artikel, wie man Gewicht verliert, ohne Sport zu treiben und ohne Diäten. Welche Regeln und Grundsätze der Ernährung sollten verwendet werden, um Gewicht zu verlieren.
